Hoe stevig staat u?

HELVOIRT – 31 augustus 2026. Heeft u weleens moeite met lopen of bewegen? Raakt u wel eens uit evenwicht? Of heeft u moeite om uw balans te vinden bij (onverwachte) bewegingen?

De Rode Rik organiseert in samenwerking met MOVE Vught de bijeenkomst “Hoe stevig staat u”

We starten met een kopje koffie/thee en een aantal eenvoudige testen. Met deze testen zien wij hoe stevig u staat. Daarna volgt een korte presentatie over:

• Het belang van veelzijdig bewegen
• Informatie over verschillende beweegactiviteiten voor senioren

Na afloop maken we de testuitslag bekend. Dit doen we aan iedereen persoonlijk.

Wanneer de test aangeeft dat u minder stevig staat, informeren wij u over de mogelijkheden om hiermee aan de slag te gaan.

De Rode Rik biedt de deelnemers na afloop een gezonde lunch aan.

Praktische informatie:

• Donderdag 17 september
• 00-12.00 uur met aansluitend lunch
• Rode Rik, Van Sonstraat 49, te Vught
• Aanmelden (verplicht):
  • info@stichtingroderik.nl
  • Binnenlopen bij de Rode Rik
• Deelname is gratis
• 20 deelnemers

We zullen het hele jaar door deze bijeenkomsten uitvoeren. Hierover zullen we u binnenkort informeren.

Heeft u vragen? Stuur een mailtje naar hulpvraag@movevught.nl of bel naar 06-45796883

meer info op: ssnb.nl/vught/valpreventie