Kinderen, pubers en jong volwassene van deze tijd, communiceren heel anders dan hoe wij dat vroeger geleerd hebben. Daar waar wij bepaalde emoties en gedrag diende te onderdrukken omdat ze als lastig of negatief ervaren werden, uiten kinderen van deze tijd zich expliciet via hun emoties.
Dat maakt het wel eens moeilijk om op gelijke waarde met elkaar te blijven. We spreken duidelijk niet meer dezelfde taal. Als ouders kan het voorkomen dat we ons daardoor machteloos voelen.

Wat wij nooit geleerd hebben is dat emoties een onderliggende positieve boodschap bezitten. Dat zodra je bij jezelf een emotie ervaart of bij een ander ziet, je eigenlijk tot een bepaalde positieve actie wordt aangezet.
Bijvoorbeeld, dat jaloers zijn eigenlijk aangeeft dat je wilt wat een ander heeft. Als je dat jezelf toestaat, kun je de vraag stellen hoe die ander daar aangekomen is. Maar meestal doen we heel afgunstig bij het gevoel van jaloezie. En dat is dus de negatieve kant ervan. Zo geeft de emotie onzeker zijn aan dat je niet alles zelf hoeft te weten en kennen. Sta jij jezelf dat toe, dan ben je beter instaat om hulp te vragen. En hierdoor wordt je vanzelf wijzer.

Door al onze 252 emoties te leren kennen en toestaan, creëren we ons eigen interne navigatiesysteem. Als je er naar luistert vanuit de positieve boodschap ervan, dan kom je waar je uit wilt komen. Als je jouw navigatiesysteem ontkend of negeert, blijf je in dezelfde situatie rondcirkelen.

Kinderen van deze tijd, weten heel goed de werkelijke waarde van hun emoties. Hoe belangrijk is het dan om zelf dit ook te leren. Zodat we elkaar weer verstaan en begrijpen!

Cens Coaching geeft trainingen tot emotiecoach. Hierin leer je alle positieve boodschappen te aanvaarden in jezelf en te herkennen bij de ander. Een training die voor je eigen situatie is in te zetten, maar die je ook professioneel kunt gebruiken. Leidinggevenden, leerkrachten, coaches en iedereen die op de een of andere manier betrokken is bij het begeleiden van anderen. Met behulp van de emotieleer (het gedachtegoed van Marinus Knoope), leren gebruiken van negatieve emoties, voor het doorbreken van negatieve spiralen en het aangaan van nieuwe positieve spiralen.
Denk je dat dit een training voor jou is, voor MEER INFO KLIK HIER